Gut aussehen auf jedem Foto – so geht es

Ein gutes Foto ist wie die Visitenkarte eines Models und dennoch gibt es immer wieder die Erfahrung, dass ein Foto nicht so wird, wie man erwartet. Allerdings helfen einige Tipps dabei, genau das zu vermeiden. Tatsächlich reicht es oft schon aus, die eigene Pose zu verändern.

Optische Anpassungen vornehmen beim Stehen

Es ist alles eine Frage der richtigen Position. Das stimmt vor allem dann, wenn es um Fotos im Stehen geht. Wer einen Blick auf die Posen der großen Stars wirft, der wird hier ein Muster erkennen. Denn tatsächlich wissen sie genau, wie es geht. Der Körper sollte immer in einem Winkel von 45 Grad zur Kamera stehen. Die Schultern werden so ausgerichtet, dass sie zur Kamera zeigen. Das hintere Bein wird gestreckt, das vordere Bein leicht davorgeschoben und nur wenig angewinkelt. Der Effekt ist beeindruckend. Die gesamte Silhouette wirkt direkt schmaler.

Richtig sitzen – so geht es

Dass ein ergonomischer Bürostuhl natürlich eine bessere Grundlage für eine gesunde Haltung zeigt, als ein Stein oder der Strand, ist kein Geheimnis. Dennoch spielt auch hier die Haltung eine wichtige Rolle. Die Proportionen sind auf Fotos im Sitzen eher schwierig verteilt. Daher ist es wichtig, wirklich gerade zu sitzen und den Hals zu strecken. Die Schultern dürfen jedoch nicht mit nach oben gezogen werden. Sie zeigen tendenziell eher nach unten. Der Bauchnabel wird nach innen gezogen. Das Kinn bewegt sich leicht in Richtung Brust.

Kein Doppelkinn mehr auf Fotos

Oft genug ärgert man sich darüber, dass auf dem Foto das Kinn deutlich dicker wirkt, als es eigentlich ist. Aber wie lässt sich das vermeiden? Gerade bei Fotos von vorne ist es wichtig, auf die gesamte Haltung zu achten. Die Schultern werden nach hinten unten gezogen, dadurch öffnet sich der Brustbereich. Der Hals wird leicht nach vorne geschoben und das Kinn in Richtung Brust geführt. Was erst einmal unbequem klingt, ist jedoch eine Pose, bei der das Kinn sehr schmal und gerade wirkt.

Alles eine Frage der Übung. Die Tipps für eine optimale Haltung lassen sich normalerweise gut umsetzen, wenn sie immer wieder ausreichend geübt werden.